Естественное исцеление: 7 эффективных природных антисептиков

Изменение времен года является естественным процессом, но это так же приводит к различным заболеваниям, поскольку люди страдают от простуды, гриппа, лихорадки, кожных инфекций и аллергии. Это происходит из-за ослабления иммунитета, поскольку он пытается адаптироваться к меняющемуся климату. Для регулярной защиты было бы неплохо использовать природные антисептики и натуральные ингредиенты, которые являются эффективными средствами для повышения иммунитета, борьбы с инфекциями и имеют противовоспалительный характер.

Натуральные антисептики могут помочь в борьбе против инфекций. Истина заключается в том, что наша кухня – это хранилище удивительных лекарств от различных болезней, даже если мы не осознаем этого. Чем больше вникать в естественное исцеление, тем о большем количестве полезных свойств мы узнаем. Как говорится, «Пища – базис, на котором основана здоровая жизнь, и именно она является буфером организма против стрессов, напряжений и натиска токсичной окружающей среды».

7 продуктов, имеющих антисептические свойства

Известны своими антисептическими свойствами следующие продукты:

1. Розмарин

Содержит урсоловую и розмариновую кислоты, имеет мощные антиоксидантные и противовоспалительные агенты, которые также обладают сильными антисептическими свойствами. Его антиоксидантное действие помогает уменьшить воспаление, тем самым, помогая сократить риск обострения астмы, заболевания печени и сердечных заболеваний.

При использовании розмарина в чае, он помогает бороться с болезнью десен и облегчить боль в горле. Он также содержит ряд эфирных масел, которые оказывают успокаивающее действие, помогающее успокоить нервы и облегчить расстройства желудка.

2. Укроп

Естественное мочегонное и антибактериальное средство, которое может быть эффективным против цистита и инфекций мочевого пузыря. Его эфирные масляные компоненты оказывают успокаивающее, противовоспалительное действие на пищеварительный тракт, поэтому его давно используют в качестве лечения расстройств желудка и коликов.

3. Орегано

Содержит масла тимола и карвакрола, которые могут помочь в защите от окислительного процесса в организме, вызванного свободными бактериями. Эти масла останавливают рост инфекции и грибков.

4. Корица

Ароматная и специфическая специя, которая является антисептиком первого класса. Может помочь бороться с бактериями, вирусами и грибковыми инфекциями. Корица богата антиоксидантами, которые придают ей мягкий анальгетический и противовоспалительный эффект и возможно именно поэтому ее традиционно используют для восстановления после простуды, гриппа, от боли в горле, лихорадки и головных болей.

5. Бадьян

Традиционно используется для облегчения икоты и удержания воды в организме. Бадьян помогает ускорить восстановление от вирусных инфекций. Его сильные противовирусные свойства эффективны от вируса герпеса и гриппа настолько, что его составляющие используются фармацевтическими компаниями для производства лекарств от гриппа.

6. Мед

Состоит из простых сахаров и воды, обладает разными терапевтическими свойствами, включая способность излечивать раны и язвы кожи. Мед содержит большое количество витаминов, минералов, ферментов и эфирных масел. В его составе присутствует пероксид водорода, и это является одной из причин, почему мед может быть эффективным для ингибирования роста бактерий на коже. Использование меда может помочь ускорить заживление ран.

7. Гранатовый сок

Сам по себе гранат – удивительный продукт. Все части растения используются в медицине. Гранатовый сок наиболее ценится за его противовирусные и антибактериальные свойства. Исследования показывают, что экстракты этих фруктов эффективны против зубного налета.