Как избавиться от насморка в домашних условиях?

Есть эффективные методы борьбы с заложенностью носа, которые нашли свое призвание и в современной медицине. Иногда очистить носовые пазухи получится за несколько минут, а в других случаях лечение длится целую неделю. Так как избавиться от насморка в домашних условиях быстро и действенно?

Как избавиться от насморка в домашних условиях? Эффективные способы

Насморк – это начальный симптом заболевания простудного или вирусного типа, однако отправляться в больницу многие не собираются. Это неудивительно, ведь можно решить проблему дома, не обращаясь к специалистам, раз организм борется с инфекционным заболеванием сам.

Почему появляется насморк?

Основные причины, по которым возникает заложенность носа:

  • Грипп

Чаще всего заложенность носа возникает по причине возникновения в организме инфекции вирусного характера. Носовые выделения смывают со слизистых инфекцию, после чего происходит ее нейтрализация и вывод из организма.

Это абсолютно нормальная и естественная реакция, однако лишь до тех пор, пока есть возможность дышать носом. При заложенности необходимо очистить нос и начать процедуры по избавлению от насморка. В противном случае после вирусов возникнут бактерии, в результате чего придется лечь с простудой минимум на несколько дней.

  • Слезы из-за плача, смеха

Такой насморк появляется без влияния внешних раздражителей. Иногда человек так сильно смеется, что начинает плакать от смеха, а это провоцирует носовые выделения. Такая реакция не представляет собой ничего опасного – достаточно прочистить нос, и через несколько минут дискомфорт будет забыт.

Женские слезы

  • Аллергия на внешний раздражитель

Если заложенность носа возникла вследствие аллергии, следует удалить ее источник – например, провести в квартире влажную уборку, переставить цветы в иное помещение или выбросить их. Далее необходимо принять лекарственное средство от аллергии.

Избавление от насморка в домашних условиях

Медицина предлагает 3 способа лечения насморка:

  • сосудосуживающие капли;
  • увлажнение носовой полости;
  • лечение симптомов, вызванных появлением простуды.

Воспользуйтесь ими, и вы сможете быстро и надолго очистить нос от выделений.

Сосудосуживающие капли

Данный препарат является одним из наиболее действенных и быстрых (потребуется только несколько минут) способов избавиться в домашних условиях от насморка. Просто закапайте капли в носовую полость, и вскоре все дискомфортные ощущения исчезнут. Чтобы подобрать лекарственный препарат, который подойдет именно вам, посоветуйтесь с фармацевтом. Необязательно обращать внимание только на дорогостоящие капли, так как их дешевые аналоги тоже могут быть эффективными.

Как избавиться сосудосуживающими каплями от насморка в домашних условиях?

Желательно приобрести несколько вариантов капель и протестировать их эффективность на себе в течение дня. Так вы сможете в считанные часы позабыть о насморке и сопутствующем дискомфорте.

Вследствие применения капель к ним развивается привыкание. Люди, которые регулярно лечат насморк с их помощью, начинают страдать от хронического насморка. Препарат является только временным способом избавления от дискомфорта, а не панацеей на все случаи.

Внимание! Сосудосуживающие капли не избавляют от причины появления насморка, а просто удаляют симптом. Через время вы вновь почувствуете дискомфорт.

При этом имеются ситуации, при которых использование капель является необходимостью:

  • затрудненное дыхание;
  • болезненные ощущения в ухе и другие признаки отита;
  • нахождение в теплой и сухой комнате в течение продолжительного времени.

Выделения должны выходить из носовой полости наружу, а не застывать внутри, иначе это грозит возникновением и развитием инфекции бактериального характера. Такая инфекция способна распространиться на любую часть организма, будь то горло или ухо.

Но даже в рассмотренных выше ситуациях нельзя пользоваться сосудосуживающими каплями постоянно. Рекомендуем посетить врача и выбрать иной домашний способ избавиться от насморка и заложенности.

Увлажнение носовой полости

Рассмотрим, как облегчить насморк в домашних условиях с помощью увлажнения. Для этого необходимо пить много жидкости, увлажнять слизистую носа и воздух в комнате.

Чтобы выделения быстро и легко покидали носовую полость, они должны быть жидкими. Их застывания допустить нельзя, особенно если они предотвращают нормальное дыхание.

Что касается жидкости, то при наличии насморка дневную норму в 1,5 л жидкости следует увеличить минимум на 1 литр. Пить можно любые напитки: молоко, чай, сок из фруктов или овощей. Необходимо, чтобы поступление жидкости в организм было равномерным в течение целого дня.

Вы сможете вылечить насморк за короткий срок!
Узнав об этом чудо-средстве, я забыл о своем насморке…
Читать далее>>>

Физраствор

Рассмотрим, как увлажнить слизистую носа и в считанные минуты избавиться от насморка дома. Для этого следует приготовить подсоленную воду (на литр жидкости нужно использовать 1 ч. л. соли). Также физраствор можно не готовить дома самостоятельно, а приобрести в аптеке – например, эффективен физраствор с морской водой, который позволит не только быстро убрать насморк, но и насладиться приятным ароматом свежести.

Промывание носа подсоленой водой

Физраствором необходимо пользоваться на регулярной основе – примерно раз каждые три часа. Однако слишком часто промывать нос тоже не следует, иначе это может привести к раздражению слизистых.

Еще один способ – воспользоваться каплями, в состав которых входят эфирные масла. Однако перед использованием подобных препаратов рекомендуется ознакомиться с инструкцией или посетить врача.

Увлажнение воздуха

Поговорим о том, как увлажнить в комнате воздух, ведь если в помещении он теплый и сухой, то это легко приведет к продолжительной заложенности носа. Выделения затвердевают в дыхательных путях, а это отличные условия для возникновения и размножения бактерий, что грозит развитием простуды в тяжелой форме.

Необходимо постоянно проветривать помещение, приобрести электрические приборы, способствующие увлажнению воздуха. Нагревательные приборы использовать не рекомендуется, но если без них не обойтись, то поставьте рядом открытую емкость, содержащую жидкость.

Увлажнитель воздуха

При равном количестве воды в воздухе помещения его влажность уменьшается при увеличении температуры и увеличивается при ее уменьшении. Другими словами, в прохладном помещении влажность всегда выше, а это благоприятно для состояния слизистой.

Как советуют избавиться от насморка врачи из разных стран?

Врачи из Новой Зеландии не советуют прибегать к народным методам лечения, согреванию или принятию лекарственных препаратов. По их мнению, лекарств для избавления от простудного заболевания не нашли, однако спреи, леденцы, капли и обезболивающие способны уменьшить проявление симптомов. Но если вы уже принимаете лекарственные препараты, то перед употреблением вышеперечисленных медикаментов необходимо посоветоваться с врачом.

Если вы не уверены насчет того или иного лекарства, посоветуйтесь с фармацевтом или доктором. Есть ряд лекарств, которые представляют опасность для детей и беременных женщин.

Для лечения простуды антибиотики не требуются, а насморк чаще всего проходит самостоятельно. Во время осмотра и опроса врач определит ваше заболевание. Иногда специалисты берут пробу из ротовой или носовой полости ватным тампоном. Поскольку простуда возникает из-за воздействия вирусов, антибиотики в данном случае бессильны, а чаще всего наносят организму вред. Однако специалист посоветует вам способы, которые позволят избавиться от таких симптомов, как кашель, лихорадка, насморк и другие.

Способы самопомощи, выдаваемые без рецепта лекарственные препараты и отдых, быстро вернут вас в бодрое состояние духа.

Что нельзя делать при простуде и насморке?

Что касается народных методов лечения, то они не обладают эффективностью, а нередко наносят организму вред. Ингаляции, банки, горчичники, парение ног и иные согревающие процедуры проводить не рекомендуется.

При вдыхании паров происходит расширение сосудов, слизистые начинают раздражаться. После ингаляции носовая полость избавляется от выделений, однако спустя время они появятся в удвоенном объеме. А ослабевшему организму придется бороться как с вирусами, попавшим на слизистые, так и с горячим воздухом, из-за которого они оказались обожжены.

Также иногда используется опускание ног в нагретую воду, однако пытаться увеличить температуру тела не стоит.

Не рекомендуется применять домашние капли от носовых выделений – чеснок, сок из фруктов и овощей, сок алоэ, мед. Насморк представляет собой реакцию организма на возникновение в нем инфекции, а подобные жидкости – отличные условия для жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. В результате закапывание подобных капель способствует размножению бактерий.

Когда требуется срочная медицинская помощь?

Есть симптомы, при возникновении которых необходимо незамедлительно обратиться к врачу:

  • температура больше 38 градусов;
  • человек страдает только от насморка, однако тот длится более 7 дней;
  • дыхание затруднено даже через ротовую полость;
  • возникают боли в ухе;
  • появляются симптомы, которые нетипичны для простудного заболевания;
  • возникла аллергическая реакция;
  • простые способы избавиться от насморка в домашних условиях не приносят результата.

В каких случаях насморк проходит самостоятельно?

Для того чтобы справиться с инфекцией, организму требуется неделя. Защитные механизмы запускаются примерно на 4 день, а пик процесса приходится на седьмой. Простуда проходит через 7 дней, если отсутствуют факторы, вследствие которых иммунитет значительно ослаб.

Как избавиться от насморка у ребенка в домашних условиях?

Как усилить иммунную систему организма?

Есть простейшие способы, которые позволят предотвратить возникновение простуды и насморка:

  • чаще давайте себе отдых;
  • уменьшите количество стрессовых ситуаций в жизни;
  • не употребляйте энергетики, кофе и другие тонизирующие напитки в огромных количествах;
  • изучайте методики расслабления – такие как молитвы, медитации;
  • перестаньте потакать своим вредным привычкам;
  • необходимо часто мыть руки с мылом;
  • следует избегать контакта с больными, зараженными людьми, страдающими от простудного или инфекционного заболевания, которое поражает верхние дыхательные пути.

Наиболее эффективное лечение большинства заболеваний – проведение профилактических мер: спорт, закаливание, ЗОЖ, здоровый и полезный рацион питания предотвратят возникновение и развитие как насморка, так и иных болезней.

Как я вылечила СИНУСИТ (Гайморит) за 3 дня!
Помогает организму лучше справиться с вирусами и инфекциями волшебное средство...
Читать далее >>>
Остановите насморк прямо сейчас!
С Вами снова я – Елена Малышева и программа “Жить здорово!”. Сегодня мы поговорим о лечении насморка у ребенка…
Узнать подробности >>>
Как укрепить иммунитет и перестать болеть?
Врачи рекомендуют не тратить деньги на лекарства, а укрепить иммунитет с помощью…
Читать подробности >>>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы на сайте представлены в ознакомительных целях.
Назначение лечения должно производиться только врачом!