8 лучших домашних средств от кашля

Содержание: 1) Ингаляции 2) Чай с лимоном и медом 3) Подсоленная вода 4) Чеснок 5) Лук 6) Имбирь 7) Куркума 8) Солодка

Кашель — частый признак простудных заболеваний. Аптечные таблетки и микстуры приносят облегчение, но химические препараты несут в себе опасность привыкания и возникновения побочных эффектов. Снять приступ и облегчить дыхание помогают домашние средства от кашля, изготовленные из натуральных компонентов.

Кашель — естественная реакция организма на инфекции, раздражение горла, попадание в дыхательные органы посторонних веществ и избыточное выделение слизи. Причем першение и раздражение дыхательных путей не дает нормально спать ночью. Кашель мешает работе, общению, вызывает неприятие окружающих и провоцирует головную боль. Болезненные спазмы могут вызываться не только воспалением, но и аллергическими реакциями на химические вещества.

Обзор проверенных домашних средств от кашля

1) Ингаляции

Для лечения сухого кашля хорошо подходят паровые ингаляции. Вдыхание пара помогает облегчить приступ бронхиального кашля и болезней связанных с инфекцией. Ингаляции способствуют разжижению мокроты и быстрому выведению слизи из носоглотки. Пар снимает заложенность носа, облегчает дыхание и предотвращает развитие хронических заболеваний.

Для усиления лечебного эффекта в воду для ингаляций хорошо добавить несколько капель масла эвкалипта или ментола. Процедура проводится над кастрюлей с горячей водой, в течение десяти минут. Голову лучше накрыть полотенцем, а лицо держать на достаточном расстоянии от кипятка, чтобы не получить ожог.

2) Чай с лимоном и медом

Для ослабления ночных приступов кашля перед сном полезно пить состав с лимоном и медом. Такой чай рекомендуют принимать именно перед сном, так он может вызвать избыточное потоотделение.

В теплой воде смешивается две ложки меда и свежий сок половины лимона. Состав эффективно разжижает мокроту, снимает першение и успокаивает раздражение слизистых.

3) Подсоленная вода

Слегка подсоленная вода имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства. Именно поэтому соленую воду использовали для лечения горла с незапамятных времен. И сейчас стоматологи и терапевты рекомендуют полоскать горло при лечении инфекционных заболеваний. Раствор соли создает на слизистых кислотную среду, которая уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

Чтобы успокоить раздражение и снять приступы кашля требуется растворить половину ложечки соли в стакане теплой воды. Дезинфицирующий раствор используется для полоскания рта. Соленая вода быстро снимает болезненные ощущения при простуде, тонзиллите и фарингите.

4) Чеснок

Раздражение горла очень просто снимается с помощью сырого чеснока. Чеснок всегда применяли для лечения простуды, болезней легких и коклюша. Активные вещества, такие как аллицин, имеют выраженные антибактериальные свойства и помогают бороться с любыми патогенными бактериями.

Действие народного средства наступает очень быстро. Достаточно положить в рот зубчик чеснока и слегка раздавить зубами. Свежий измельченный чеснок можно добавить в пищу. Регулярное потребление продукта помогает профилактике простудных заболеваний в холодное время.

5) Лук

Лук содержит большое количество серных органических соединений и полифенолов. Флавоноиды имеют противовоспалительные и антимикробные свойства. Сок свежего лука помогает облегчить кашель, разжижает мокроту и уменьшает воспаление. Активные полезные вещества есть практически во всех видах лука. Но лучше использовать для лечения сок репчатого или красного лука.

Лук мелко режется или натирается на терке, из кашицы выдавливается сок. Принимать необходимо по одной ложечке средства, задерживая во рту на некоторое время. Сок лука обычно не вызывает отвращения, но при необходимости его можно смешать с медом.

6) Имбирь

Имеет сильные противовоспалительные свойства, снимает воспаление в горле и облегчает кашель. Средство помогает при любых видах раздражения, связанных с инфекцией или аллергической реакцией.

Рецепт 1: Экстракт корня имбиря смешивается с таким же количеством меда. Принимается сироп по несколько капель. Рекомендуется для снятия першения и подавления кашля.

Рецепт 2: В другом варианте свежий имбирь давится и варится в воде три минуты. Приготовленное в домашних условиях средство от кашля потребляется в теплом виде. Рекомендуется для быстрой остановки приступа кашля.

Рецепт 3: Аюрведа предлагает другой способ применения имбиря, как средства от кашля. Смешивается сухой порошок имбиря и молотый черный перец. Микроскопическая щепотка смеси укладывается на язык и выдерживается некоторое время. Состав получается жгучий, поэтому при необходимости можно смешать острые компоненты с медом. В большинстве случаев эффект наступает сразу после применения.

7) Куркума

В древнейшей китайской и индийской медицине для лечения органов дыхания используют куркуму. Продукт обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают нормализации пищеварения, лечению органов дыхания и болезней кожи.

Для приготовления лечебного состава смешиваются две ложечки сухой куркумы в стакане теплого молока. Средство эффективно и быстро снимает раздражение и облегчает кашель. Для усиления эффекта в теплую смесь можно добавить ложечку сливочного масла.

8) Солодка

Солодка — бобовое растение, произрастающее в Азии и Европе. Корень солодки широко используется, как домашнее средство от кашля и простуды. Старинный традиционный способ применения заключается в простом разжевывании палочки солодки.

Для приготовления смеси две ложечки порошка солодки кипятятся в половине литра воды. Состав эффективно используется для лечения бронхита, ларингита, снимает боль в горле и смягчает кашель.

Полезный домашний сироп от кашля можно приготовить из двух ложечек чабреца и такого же количества мяты на стакан воды. Состав кипятится тридцать минут, процеживается и смешивается со ста граммами меда. Средство хранится в холодильнике, а для снятия першения принимается по одной маленькой ложке.